À quelle heure passe Namaste Yoga ce soir ? Retrouvez l’horaire de diffusion, la chaîne TV et les prochaines diffusions.
Namaste Yoga sera diffusé aux horaires suivants (des spoilers peuvent apparaître) :
Avec une attention intense portée sur la respiration, "Sagesse du guerrier" crée un moment de pleine présence, attentif, conscient et complet.
Stabiliser et centrer permet de créer une connexion plus profonde avec votre centre, ainsi qu'avec le moment présent.
Avec une attention intense portée sur la respiration, "Sagesse du guerrier" crée un moment de pleine présence, attentif, conscient et complet.
"Relâcher et restaurer" est une séquence qui vous fait faire un tour complet à travers des postures ouvrant un espace de réflexion.
Ce flow vinyasa invite le pratiquant à percevoir des instants d'immobilité et de transformation à chaque respiration.
"Relâcher et restaurer" est une séquence qui vous fait faire un tour complet à travers des postures ouvrant un espace de réflexion.
Cultivez un sentiment de paix et de stabilité avec la séquence "Créer son calme".
Séquence joyeuse et élégante, "Grace et Gratitude" ouvre l'avant du corps avec une série d'extensions dynamiques vers l'arrière.
Cultivez un sentiment de paix et de stabilité avec la séquence "Créer son calme".
Prêt(e) à vous envoler ? "Réfléchir et se connecter" engage tout votre corps à travers une série de postures qui commencent par calmer et recentrer, avant d'éveiller et d'inspirer.
"Se reconnecter et s'affiner" vous invite à vous connecter à l'essence de votre être. Cette séquence stimulante vous encourage à trouver du confort dans l'instant présent, en laissant de côté les attentes ou objectifs préconçus.
Prêt(e) à vous envoler ? "Réfléchir et se connecter" engage tout votre corps à travers une série de postures qui commencent par calmer et recentrer, avant d'éveiller et d'inspirer.
Tenez-vous droit et trouvez votre véritable point d'équilibre et de concentration grâce à cette séquence axé sur la stabilité.
Cette méditation en mouvement vous guide à travers une série de postures qui renforcent les hanches et les ischio-jambiers. Trouvez l'équilibre entre douceur et effort tout en cultivant une curiosité attentive à chaque posture.
Tenez-vous droit et trouvez votre véritable point d'équilibre et de concentration grâce à cette séquence axé sur la stabilité.
Bhakti Flow invite à une expansion de tout votre être grâce à la pratique du bhakti, la dévotion.
Une pratique centrée sur le cœur, Anahata Flow permet au corps de rechercher la liberté du ciel tout en s'unifiant avec la respiration.
Bhakti Flow invite à une expansion de tout votre être grâce à la pratique du bhakti, la dévotion.
"Ouvrir et enraciner" est une séquence dynamique pour le haut du corps qui travaille le torse à travers une série de postures restauratrices et d'ouverture du cœur.
Laissez votre souffle être plus ample que les mouvements de votre corps dans cette séquence revigorante.
"Ouvrir et enraciner" est une séquence dynamique pour le haut du corps qui travaille le torse à travers une série de postures restauratrices et d'ouverture du cœur.